Даже те, кто сдал экзамен на «отлично», могут спустя пару месяцев с тревогой держать руки на руле. Особенно если за окном авто – город, пробки, подрезающие лихачи и постоянные сигналы светофоров. Но водительская уверенность – это не талант. Это навык. Его можно и нужно прокачивать.
Позиция за рулём – это основа
Первое, с чего начинается уверенность, – это посадка. Звучит просто, но, как отмечают опытные инструкторы road76.ru, именно она часто вызывает дискомфорт. Если человек сидит слишком далеко, он тянется к рулю, если слишком близко – начинает упираться коленями. Всё это мешает управлять машиной спокойно.
Спинка сиденья должна быть чуть откинута, руки – свободно лежать на руле, колени – не выпрямлены до конца при нажатии на педали. И не забывайте про подголовник. Если он стоит ниже, чем нужно, шея к вечеру скажет «спасибо» головной болью. Как показывает практика, когда телу удобно – голове уже легче.
Очень часто именно неправильно настроенное сиденье или руль приводит к суетливому стилю езды. Человек попросту не чувствует себя «в своей тарелке». А как быть уверенным, если ты будто не на своём месте?
Город нужно узнавать изнутри
Одна из проблем новичков – незнание города с точки зрения водителя. Пешеход может идти по любимому маршруту и не замечать, что там одностороннее движение, плохой асфальт или три поворота подряд без разметки.
Самый надёжный способ – ездить. Причём не просто «покататься», а осознанно исследовать маршрут. Начать можно с пути на работу или в магазин. Один и тот же путь, проезжаемый в разное время дня, покажет, как меняется трафик. А привычная дорога поможет сосредоточиться на деталях – когда лучше перестроиться, в каком месте появляется «карман» для поворота, где всегда запаркован грузовик и мешает обзору.
Совет: хотя бы иногда отключайте навигатор. Без него мозг включается активнее, появляются ориентиры (знакомая кофейня, необычное дерево, вывеска).
Страх уходит, когда появляется практика
Уверенность на дороге приходит с километрами. Но чтобы эти километры не пугали, их нужно проезжать в правильное время. Идеально – раннее утро в выходной. Поток маленький, машин почти нет, и можно без спешки сделать 2-3 круга по району, потренировать повороты, перестроения и остановки.
Важно: не ставьте себе сверхзадач. Сегодня – просто поездка до магазина. Завтра – выезд на кольцо. Через неделю – маршрут с несколькими светофорами.
Не бойтесь повесить знак «Начинающий водитель». Он работает. Он не делает вас уязвимым, наоборот – предупреждает окружающих: вы только начинаете. А значит, не нужно сигналить без повода или обгонять впритык. Этот маленький жёлтый квадрат с восклицательным знаком помогает многим избежать неловких ситуаций.
Уверенность – не цель, а процесс
С каждым новым километром становится чуть спокойнее. С каждым успешно выполненным манёвром – чуть увереннее. Не стоит сравнивать себя с другими. У каждого водителя свой темп. Кто-то ездит как профессионал уже через месяц, кому-то требуется полгода, чтобы спокойно влиться в поток.
